Cześć wszystkim, od kilku tygodni mam problemy z bólem dolnej części pleców, a ostatnio promieniuje on aż do nogi. Pracuję w biurze i często noszę szpilki. Czy może to mieć związek z rwą kulszową?

Zdecydowanie tak. Noszenie wysokich obcasów przesuwa środek ciężkości do przodu, co pogłębia lordozę lędźwiową i zwiększa nacisk na krążki międzykręgowe. Długotrwałe chodzenie w szpilkach może skrócić mięśnie łydek i biodrowo-lędźwiowe, co zwiększa ryzyko ucisku na nerw kulszowy. Warto przynajmniej ograniczyć obcasy do okazjonalnego noszenia i rozważyć buty z niewielkim podwyższeniem pod piętą oraz wyprofilowaną wkładką. Aby dowiedzieć się czegoś więcej w zakresie tego tematu, zapraszam pod ten link: https://rwa-kulszowa.com.pl/rwa-kulszowa...esny-atak/